Ein Schlaganfall (AVC) kann jeden treffen, unabh\u00e4ngig vom Alter, und ist oft ein lebensver\u00e4nderndes Ereignis. Die meisten Schlaganfall-\u00dcberlebenden haben danach langfristige Gesundheitsprobleme. Mobilit\u00e4ts- und Stabilit\u00e4tsprobleme geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigsten und gleichzeitig schwierigsten. <\/p>\n\n
Es ist nicht einfach, sich von einem Schlaganfall (AVC) zu erholen, und die Unf\u00e4higkeit, stabil zu stehen, kann entmutigend sein. Dieser Artikel soll Schlaganfall-\u00dcberlebende beruhigen und Ihnen die besten Ideen zur Verbesserung Ihrer Stabilit\u00e4t nach einem Schlaganfall geben. <\/p>\n\n
Ein Schlaganfall ist ein schwerwiegender medizinischer Notfall, der j\u00e4hrlich 15 Millionen Menschen weltweit betrifft [1]. Ihr Gehirn ben\u00f6tigt, wie Ihr gesamter K\u00f6rper, den durch das Blut transportierten Sauerstoff, um zu funktionieren. Ein Schlaganfall (AVC) tritt auf, wenn die Blutversorgung eines Teils des Gehirns durch ein Gerinnsel oder einen Gef\u00e4\u00dfriss unterbrochen wird. <\/p>\n\n
Infolgedessen k\u00f6nnen die Gehirnzellen im betroffenen Bereich ihre Funktion einstellen oder einfach absterben. Dies kann zu kurz- oder langfristigen Hirnsch\u00e4den f\u00fchren. Die Folgen eines Schlaganfalls sind vielf\u00e4ltig, aber viele Patienten sind in gewissem Ma\u00dfe mit Mobilit\u00e4ts- und Stabilit\u00e4tsproblemen konfrontiert [2]. Vielf\u00e4ltige Symptome k\u00f6nnen Ihr Gleichgewicht beeintr\u00e4chtigen, wie Schwindel, Muskelschw\u00e4che, Sehst\u00f6rungen und Zittern. Die Wiederherstellung des Gleichgewichts nach einem Schlaganfall ist daher ein sehr komplexer und heikler Prozess. <\/p>\n\n
Es gibt keine Einheitsl\u00f6sung.<\/strong> <\/p>\n<\/div>\n\n Was sind die besten L\u00f6sungen, um Ihr Gleichgewicht nach einem Schlaganfall zu verbessern?<\/strong><\/p>\n\n Einfach ausgedr\u00fcckt erm\u00f6glicht Ihnen die Neuroplastizit\u00e4t das Lernen, einschlie\u00dflich F\u00e4higkeiten, die Bewegung erfordern. Durch diesen Prozess kann, wenn ein Teil Ihres Gehirns durch einen Schlaganfall betroffen und dysfunktional ist, eine andere Region dessen Rolle \u00fcbernehmen. Der Aufbau neuer Verbindungen zwischen Neuronen erfordert Arbeit und Wiederholung. Gl\u00fccklicherweise zeigen Forscher, dass bereits anderthalb Stunden Bewegung, 3 bis 5 Mal pro Woche, Ihr Gleichgewicht und Ihren Gang erheblich verbessern k\u00f6nnen [3]. Es wird noch effektiver sein, wenn Ihr Trainingsplan von einem kompetenten Physiotherapeuten an Ihre Bed\u00fcrfnisse angepasst wird. <\/p>\n\n Dar\u00fcber hinaus werden neue Therapien (sowie alte und angepasste Therapien), die erfolgreich an spezifische K\u00f6rperfunktionen und Gehirnregionen angepasst wurden, verf\u00fcgbar. Ein beeindruckendes Beispiel ist die vestibul\u00e4re Therapie, die aus einfachen und wiederholenden \u00dcbungen besteht, die bei 90 % der Patienten Schwindel nach einem Schlaganfall lindern kann [4,5]. <\/p>\n\n Der Prozess der Schaffung neuer Verbindungen zwischen den Neuronen des Gehirns geschieht nicht \u00fcber Nacht, und er erfordert viel Ausdauer und Wiederholung. Deshalb werden Sie w\u00e4hrend einer Physiotherapie-Sitzung gebeten, geduldig Bewegungen zu wiederholen, die Ihre Anstrengung und Ihr Bewusstsein erfordern. Eine solche Rehabilitation wird die Neuroplastizit\u00e4t stimulieren, und Ihr Gehirn wird die betroffene Aktivit\u00e4t Schritt f\u00fcr Schritt auf seine voll funktionsf\u00e4higen Teile umleiten [6]. Je nach Schwere Ihrer Probleme kann die Rehabilitation Monate oder sogar Jahre dauern. Es ist daher wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Geduld und Ihre Einstellung der wahre Schl\u00fcssel zu Ihrer Genesung sind. <\/p>\n\n Gehst\u00f6cke sind bei Schlaganfall-\u00dcberlebenden sehr beliebt, aufgrund ihrer Effektivit\u00e4t bei der Bereitstellung physischer Unterst\u00fctzung. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen sie Ihren Gang (Art des Gehens), Ihre Gehgeschwindigkeit und Ihre Schrittl\u00e4nge verbessern [7]. Allerdings sind nicht alle Arten von Gehst\u00f6cken unbedingt f\u00fcr Ihre Bed\u00fcrfnisse geeignet. <\/p>\n\n Forschungsergebnisse zeigen, dass Vierfu\u00dfgehst\u00f6cke bei Schlaganfall-\u00dcberlebenden, die an einer Halbseitenl\u00e4hmung (Hemiplegie) oder einer Schw\u00e4che einer K\u00f6rperseite (Hemiparese) leiden, als Gleichgewichtshilfen effektiver sind als gew\u00f6hnliche Gehst\u00f6cke [8]. Das Problem bei Vierfu\u00dfgehst\u00f6cken ist, dass sie bei jedem Schritt angehoben werden m\u00fcssen. Beim Anheben kann sich der Benutzer nicht darauf st\u00fctzen. Dies birgt ein Risiko f\u00fcr Gleichgewichtsverlust und l\u00f6st die Angst vor einem Sturz aus. <\/p>\n\n Wenn sich Patienten von einem Schlaganfall erholen, ben\u00f6tigen sie kontinuierliche Unterst\u00fctzung beim Gleichgewicht. Das Wheeleo\u00ae wurde so konzipiert, dass es nicht angehoben werden muss. Der Rollator-Gehstock verf\u00fcgt \u00fcber vier gro\u00dfe R\u00e4der und einen zentralen Gleichgewichtspunkt, was einen kontinuierlichen Fluss und Halt erm\u00f6glicht. Dieses Design funktioniert perfekt f\u00fcr Schlaganfall-Patienten, indem es ihnen au\u00dfergew\u00f6hnliche Stabilit\u00e4t bietet und gleichzeitig ihre Mobilit\u00e4t erleichtert (sehen Sie sich ein Zeugnis eines Schlaganfall-\u00dcberlebenden an). Wheeleo\u00ae erh\u00f6ht auch erfolgreich die Gehgeschwindigkeit von Hemiplegie-Patienten [9], was sie zur Genesung motiviert. <\/p>\n\n Exoskelette und Orthesen sind weitere Hilfsmittel, die helfen k\u00f6nnten, nach einem Schlaganfall an Stabilit\u00e4t zu gewinnen. Sobald der Patient seine Gehf\u00e4higkeit wiedererlangt hat, erleichtern Orthesen eine g\u00fcnstigere Position und erm\u00f6glichen so ein spontanes Gehen [10, 11]. Insgesamt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jedes Hilfsmittel an Ihre Bed\u00fcrfnisse angepasst werden muss, um die besten Effekte zu erzielen. <\/p>\n\n Je nach Ihren Stabilit\u00e4ts- und Mobilit\u00e4tsproblemen kann die Verwendung eines Rollator-Gehstocks eine ausgezeichnete M\u00f6glichkeit sein, aktiv zu bleiben. Das Wheeleo\u00ae wurde entwickelt, damit Sie w\u00e4hrend Ihrer Genesung leicht unabh\u00e4ngig werden k\u00f6nnen. Dank seines modernen Aussehens ist es f\u00fcr jeden geeignet, unabh\u00e4ngig vom Alter. Da ein Schlaganfall auch junge Menschen treffen kann, ist Wheeleo\u00ae eine ideale Gehhilfe, um Ihr Selbstvertrauen zu bewahren. Die Genesung nach einem Schlaganfall zeigt Ihre St\u00e4rke, und Wheeleo\u00ae unterst\u00fctzt dies durch sein kraftvolles Design. <\/p>\n\n2. Gut angepasstes Hilfsmittel<\/h2>\n\n
3. Regelm\u00e4\u00dfige Aktivit\u00e4t<\/h2>\n\n
Sie sind nicht allein<\/h2>\n\n