Viele \u00e4ltere Menschen sind von Mobilit\u00e4tsproblemen betroffen, die entweder mit dem nat\u00fcrlichen Alterungsprozess oder mit spezifischen Pathologien zusammenh\u00e4ngen. Angesichts dieser Schwierigkeiten ist eine Gehhilfe f\u00fcr \u00e4ltere Menschen eine der wirksamsten L\u00f6sungen, um die Selbst\u00e4ndigkeit zu erhalten und das Risiko von St\u00fcrzen zu verringern. Die Weltgesundheitsorganisation hat diese Hilfsmittel als eine ihrer vorrangigen Ma\u00dfnahmen im Bereich der \u00f6ffentlichen Gesundheit eingestuft. <\/p>\n\n
Gehst\u00f6cke, Gehhilfen, Rollatoren: Das Angebot ist gro\u00df und nicht f\u00fcr jede Situation geeignet. Dieser Artikel erl\u00e4utert die drei Grundregeln f\u00fcr die Auswahl der richtigen Gehhilfe f\u00fcr Sie oder Ihre Angeh\u00f6rigen. <\/p>\n\n
Die Vielfalt der Profile von Menschen mit eingeschr\u00e4nkter Mobilit\u00e4t hat die Entwicklung einer gro\u00dfen Vielfalt an Gehhilfen angeregt. Heute k\u00f6nnen Senioren Hilfsmittel finden, die f\u00fcr die unterschiedlichsten Bed\u00fcrfnisse entwickelt wurden: zur Erhaltung des Gleichgewichts, zur Linderung von Gelenkschmerzen, zum Ausgleich von Muskelschw\u00e4che oder zur Unterst\u00fctzung nach einem Sturz oder einem Schlaganfall. <\/p>\n\n
Bei der Suche nach dem richtigen Ger\u00e4t kann die Anzahl der zu bewertenden Kriterien \u00fcberraschend hoch sein. Ein Gehstock f\u00fcr \u00e4ltere Menschen kann z.B. gerade oder versetzt, mit einer oder vier Spitzen, mit einem Standard- oder ergonomischen Griff, aus Aluminium oder Karbon sein. Um das Wesentliche zu erl\u00e4utern, sind hier die wichtigsten Punkte aufgef\u00fchrt. <\/p>\n\n
Das Altern setzt den K\u00f6rper zahlreichen Krankheiten aus, die die Mobilit\u00e4t auf sehr unterschiedliche Weise beeintr\u00e4chtigen: Parkinson, Arthritis, Osteoporose, Folgen von Schlaganf\u00e4llen, Gleichgewichtsst\u00f6rungen oder Sehschw\u00e4chen. Bei der Auswahl einer Gehhilfe f\u00fcr \u00e4ltere Menschen m\u00fcssen diese Erkrankungen und ihre spezifischen Erscheinungsformen ber\u00fccksichtigt werden. Es gibt vier Dimensionen, die sorgf\u00e4ltig gepr\u00fcft werden m\u00fcssen <\/p>\n\n
Der Griff ist der erste Kontaktpunkt zwischen dem Benutzer und seiner Gehhilfe. Er sollte einen bequemen Griff bieten, ohne die Gelenke und Muskeln zu \u00fcberlasten. Standard- und Universalgriffe, wie die des einh\u00e4ndigen Gehwagens Wheeleo\u00ae, bieten den meisten Senioren einen guten Halt. Ergonomische Griffe sind besonders bei Arthritis oder Rheuma geeignet, da sie den Druck besser auf die Handfl\u00e4che verteilen. <\/p>\n\n
F\u00fcr einen \u00e4lteren Menschen, dessen Hauptproblem das Gleichgewicht ist, ist die Anzahl der Bodenkontaktpunkte ein entscheidendes Kriterium. Ein vierbeiniger Gehstock, eine Gehhilfe oder ein Rollator bieten vier Bodenauflagen, was eine gr\u00f6\u00dfere Stabilit\u00e4t gew\u00e4hrleistet. Gehstock und Rollator haben den zus\u00e4tzlichen Vorteil, dass sie \u00fcber ihre R\u00e4der einen st\u00e4ndigen Bodenkontakt haben, wodurch das ruckartige Anheben eines herk\u00f6mmlichen Gehstocks entf\u00e4llt. <\/p>\n\n
Der Wheeleo\u00ae ist einh\u00e4ndig bedienbar und zeichnet sich durch eine Kombination aus Stabilit\u00e4t und Bewegungsfreiheit aus. Er wird insbesondere f\u00fcr Parkinson-Patienten, Rehabilitanden nach einem Schlaganfall und alle \u00e4lteren Menschen mit altersbedingten Gehst\u00f6rungen empfohlen. <\/p>\n\n
Manche Situationen erfordern eine st\u00e4ndige physische Unterst\u00fctzung des K\u00f6rpers. Wenn das Anheben eines Gehstocks zu einem Sturz f\u00fchren kann, ist der traditionelle Rollator (Gehgestell ohne R\u00e4der) die Referenz f\u00fcr Sicherheit. Sein Nachteil ist sein Platzbedarf und seine mangelnde Wendigkeit, insbesondere im Freien. Kompakte Gehhilfen, die leichter und vielseitiger sind, stellen eine innovative Alternative dar, die die Unabh\u00e4ngigkeit des \u00e4lteren Menschen bewahrt. <\/p>\n\n
Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass es bei der Auswahl einer Gehhilfe f\u00fcr \u00e4ltere Menschen wichtig ist, den Griff, die Kontaktpunkte und die Unterst\u00fctzungsf\u00e4higkeit unter Ber\u00fccksichtigung der Erkrankungen und der Lebensweise des Seniors zu bewerten.<\/p>\n\n
Die t\u00e4gliche Umgebung des \u00e4lteren Menschen ist ein Parameter, der bei der Auswahl einer Gehhilfe oft vernachl\u00e4ssigt wird. Eine Gehhilfe, die auf ebenen B\u00f6den gut funktioniert, kann auf Treppen oder unebenen Au\u00dfenfl\u00e4chen gef\u00e4hrlich werden. Umgekehrt kann sich ein herk\u00f6mmlicher Gehstock in einer Wohnung mit glattem Parkettboden als weniger komfortabel erweisen als erwartet. <\/p>\n\n
Es ist daher nicht ungew\u00f6hnlich, dass ein \u00e4lterer Mensch je nach Kontext mehrere Gehhilfen benutzt: einen Stock f\u00fcr unebene Fl\u00e4chen oder Treppen, einen Rollator f\u00fcr flache Au\u00dfenbereiche und einen vielseitigen einh\u00e4ndig bedienbaren Rollator f\u00fcr gemischte Umgebungen.<\/p>\n\n
Die L\u00e4nge der Ausr\u00fcstung ist ebenfalls entscheidend f\u00fcr die Haltung und die Sicherheit. Die Faustregel f\u00fcr einen einfachen Gehstock lautet: Der Griff sollte sich auf H\u00f6he des Handgelenks befinden, wenn der Arm entspannt neben dem K\u00f6rper liegt. Ein schlecht eingestellter Gehstock f\u00fchrt zu einer schlechten K\u00f6rperhaltung und erh\u00f6ht das Risiko eines Sturzes, insbesondere beim Treppensteigen. Der Wheeleo\u00ae bietet verschiedene L\u00e4ngeneinstellungen, um sich an die Morphologie des Seniors und seine Ziele anzupassen: Gleichgewicht, Unterst\u00fctzung oder Rehabilitation. <\/p>\n\n
Dieser Artikel gibt Ihnen einen ersten Anhaltspunkt f\u00fcr die Auswahl der besten Gehhilfe f\u00fcr \u00e4ltere Menschen. Die Lekt\u00fcre ersetzt jedoch nicht den Rat Ihres Hausarztes oder Physiotherapeuten. <\/p>\n\n
Jeder K\u00f6rper altert anders: Eine sorgf\u00e4ltige medizinische Beurteilung ist unerl\u00e4sslich, um die spezifischen Bed\u00fcrfnisse des Patienten zu ermitteln, die Entwicklung seiner motorischen F\u00e4higkeiten zu antizipieren und ungeeignete Hilfsmittel zu vermeiden, die die Person noch mehr schw\u00e4chen k\u00f6nnen, anstatt sie zu sch\u00fctzen. Die Sicherheit und die Lebensqualit\u00e4t des Seniors h\u00e4ngen direkt davon ab. <\/p>\n\n
Unterschiedliche Situationen k\u00f6nnen unterschiedliche Hilfsmittel erfordern. Die gleichzeitige Verwendung von zwei oder mehr Gehhilfen ist durchaus \u00fcblich und wird sogar oft empfohlen. Das Wichtigste ist eine ehrliche und genaue Einsch\u00e4tzung der Bed\u00fcrfnisse des \u00e4lteren Menschen in Bezug auf Mobilit\u00e4t, Stabilit\u00e4t und Umgebung. <\/p>\n\n
Die richtige Wahl einer Gehhilfe ist mehr als nur der Kauf eines Ger\u00e4ts: Es ist eine Investition in die Unabh\u00e4ngigkeit, Sicherheit und Lebensqualit\u00e4t des Seniors im Alltag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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